Mụn đầu đen là gì? Tất cả những điều bạn cần biết
- white pynocare
- Aug 16, 2021
- 5 min read
Mụn đầu đen là vấn đề da phổ biến đối với người ở độ tuổi dậy thì hoặc có cách chăm sóc da chưa phù hợp. Không chỉ gây ra tình trạng mất thẩm mỹ, nếu không được điều trị kịp thời, mụn đầu đen có thể gây ra viêm mủ và làm lỗ chân lông to ra. Làm thế nào để “đánh bay” các đốm mụn đáng ghét và ngăn ngừa chúng quay trở lại? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé!
I. Mụn đầu đen là gì?
Mụn đầu đen có kích thước rất nhỏ, khoảng 1mm, là loại mụn hở, bị oxy hoá nên phần đầu mụn bị chuyển sang màu đen. Chúng không gây sưng tấy và đau nhức, nhưng lại khiến da mặt trông xấu xí vì thường xuất hiện ở vùng đầu mũi và hai bên má. Mụn đầu đen còn có thể xuất hiện ở các vùng da khác như lưng, cổ, vai và cánh tay.
Mụn đầu đen có nên nặn không? Câu trả lời là không! Bạn không nên tự ý nặn mụn vì nếu không cẩn thận, bạn sẽ khiến vùng da bị mụn tổn thương và kích ứng phản ứng viêm.
II. Đối tượng dễ bị mụn đầu đen
Những bạn trẻ trong độ tuổi dậy thì thường dễ gặp phải tình trạng mụn đầu đen do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Bên cạnh đó, các bạn ở độ tuổi này vẫn chưa biết cách chăm sóc phù hợp với làn da của mình, khiến mụn đầu đen phát sinh và kéo dài, khó điều trị dứt điểm.
Ngoài ra, những người làm việc trong môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi cũng là đối tượng dễ gặp phải tình trạng mụn đầu đen. Các lớp chất bẩn và tế bào chết trên da lâu ngày không được làm sạch đúng
cách sẽ là điều kiện thuận lợi cho mụn đầu đen hình thành. Bên cạnh đó, người phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời cũng có khả năng bị mụn đầu đen nhiều hơn so với người bình thường.
III. Nguyên nhân gây mụn đầu đen
Khi nang lông bị bít tắc do bã nhờn tiết ra quá nhiều, cộng thêm lớp da chết trên bề mặt không được làm sạch kỹ càng, tích tụ lại với nhau tạo thành nhân mụn. Sau đó nhân mụn bị viêm, sưng tấy và tạo thành bọc mủ kín có màu trắng. Đó là mụn đầu trắng. Nếu nhân mụn trồi lên gần bề mặt, đầu mụn hở ra và bị chuyển sang màu sẫm hơn do tiếp xúc với không khí, đây chính là mụn đầu đen,
Bên cạnh đó, một số yếu tố bên trong cơ thể và bên ngoài môi trường cũng góp phần thúc đẩy mụn đầu đen phát triển, bao gồm:
Sự thay đổi hormone trong cơ thể làm tăng sản xuất bã nhờn (giai đoạn dậy thì, thời kỳ mang thai, sử dụng các loại thuốc tránh thai,…)
Làm sạch da không đúng cách, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển
Sử dụng các loại thuốc có chứa thành phần như corticosteroid, lithium hoặc androgen
Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học: các thực phẩm nhiều đường, sữa và những chế phẩm từ sữa có khả năng làm kích thích phản ứng viêm trong cơ thể, gây ra mụn.
IV. Cách điều trị và phòng ngừa mụn đầu đen
1. Cách điều trị mụn đầu đen
Lấy nhân mụn: các đốm mụn đầu đen lâu ngày nên được loại bỏ khỏi da trước khi áp dụng các biện pháp chăm sóc khác. Tuy nhiên, bạn nên đến gặp các chuyên gia để được lấy mụn đúng cách, không nên tự nặn mụn, có thể kích ứng làn da nhạy cảm và gây ra tình trạng mụn viêm.
Tẩy da chết hoá học: là phương pháp giúp giảm sự tắc nghẽn lỗ chân lông và loại bỏ các tế bào da chết, nguyên nhân chính gây ra mụn đầu đen. Các loại axit dịu nhẹ sẽ
được sử dụng để làm sạch da. Theo thời gian, các lớp trên cùng của da bong ra, để lộ lớp da mịn hơn bên dưới. Tẩy da chết bằng các sản phẩm có nồng độ hoạt chất cao thường được sử dụng tại các phòng khám da chuyên biệt. Tuy nhiên, bạn cũng có thể dễ dàng tìm thấy các dạng tẩy da chết với nồng độ thấp hơn để sử dụng tại nhà.
Laser và liệu pháp ánh sáng: sử dụng chùm ánh sáng mạnh cực nhỏ để làm giảm hoạt động của tuyến bã nhờn và tiêu diệt vi khuẩn trú ngụ trong nang lông. Cả tia laser và chùm ánh sáng đều tiếp cận bên dưới bề mặt da để điều trị mụn đầu đen và mụn trứng cá mà không làm tổn thương các lớp trên cùng của da.
Lưu ý: không nên lạm dụng các sản phẩm lột mụn vì chúng không thể điều trị triệt để mụn đầu đen, mà còn có thể khiến lỗ chân lông nở to hơn, gây mất thẩm mỹ.
2. Biện pháp ngăn ngừa mụn đầu đen
Rửa mặt đúng cách: Nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ bằng sữa rửa mặt để phòng ngừa tình trạng tích tụ bã nhờn và bụi bẩn trên da. Khi rửa mặt không nên chà xát mạnh tay, chỉ nên massage nhẹ nhàng để kích thích mạch máu lưu thông, lỗ chân lông không bị bít tắc. Bên cạnh đó, đừng quên rửa mặt với nước sạch sau khi chế biến các món ăn nhiều dầu mỡ;
Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp: hãy tránh các sản phẩm gốc dầu và chứa cồn (alcohol).
Dầu có trong các sản phẩm này có thể làm tình trạng bít tắc lỗ chân lông trở nên nghiêm trọng hơn. Trong khi đó, cồn có thể làm mất đi độ ẩm trên bề mặt da, khiến da sản sinh nhiều dầu hơn.
Tẩy tế bào chết thường xuyên: Nên tẩy tế bào chết cho da 2 lần/tuần. Các sản phẩm tẩy da chết có chứa AHA và BHA sẽ giúp hỗ trợ việc điều trị mụn đầu đen và ngăn ngừa hình thành nhân mụn mới.
Chế độ sinh hoạt hợp lý: tránh dùng đồ uống chứa nhiều chất đường, cồn, cafein,… vì chúng có khả năng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung nhiều loại hoa quả, rau củ vào bữa ăn hàng ngày để bổ sung vitamin và khoáng chất, giúp da khoẻ mạnh hơn. Tránh thức khuya và căng thẳng kéo dài.
Nguồn tham khảo:
Blackheads
Everything you need to know about blackheads
Comments